Инфаркт – достаточно серьезное заболевание, после которого человеку нужен длительный период времени для восстановления к нормальной жизни. Полеты всегда вызывают страх у пассажиров по весьма понятным причинам: при подъеме на огромное количество километров в воздухе срабатывает инстинкт самосохранении и сердце замирает.

Кроме того, при полете атмосферное давление воздуха снижается, кислород прекращает поступать в организм в привычном количестве. Как же быть людям, перенесшим инфаркт? Ведь иногда перелет самолетом просто необходим в каких-либо житейских целях. Разберем все нюансы.

Летать или не летать?

Врачи-кардиологи однозначного запрета на перелеты после инфарктов не накладывают, летать можно, но осторожно. Естественно, речь идет о людях, перенесших инфаркт и успевших восстановиться к полноценной жизни.

Минимальное время на восстановление после инфаркта без осложнений – две недели, а после тяжелого приступа – целых полгода. Отправляться в полет сразу с больничной койки подобно суициду. Переждите некоторое время, пока полностью не придете в себя после болезни.

Готовясь к перелету, выбирайте того оператора, который предлагает услуги с полным медицинским страхованием. Нужно предвидеть все обстоятельства и быть вооруженными в случае чего. При возникновении приступов сердечной недостаточности на борту самолета должна быть оказана немедленная помощь.

На страховку надеяться нужно, но и самому важно не оплошать. Зная проблемы со здоровьем, важно научиться бороться с состояниями тревоги. Стрессы и беспокойства после перенесенного инфаркта – ни к чему. Помогут расслабиться:

• дыхательная гимнастика
• чтение журналов
• медитация и сон
• беседы с попутчиками

Сон поможет привести себя в чувство.

Перед полетом не забудьте получить рекомендации у лечащего кардиолога. Возможно, он назначит курс терапии, который нужно провести заблаговременно перед полетом.

Незаменимые таблетки валидола должны быть всегда под рукой, перевозите их в ручной клади на борту. Валерьянка и корвалол помогут избавиться от волнения перед отправкой.

Не забудьте о важных лекарствах.

В самолете важно обеспечить себе привычное комфортное состояние. Организм не должен переутомляться. Чаще меняйте свое положение, по возможности пройдитесь по коридору воздушного судна.

При выполнении всех рекомендаций Ваш полет будет спокойным и легким. Будьте предусмотрительны!